يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من التنظيف والترطيب اليومي ، ولكن أنواع البشرة المختلفة - بما في ذلك البشرة الدهنية والجافة والعادية والمختلطة والحساسة - لها احتياجات مختلفة. ولهذا السبب فإن فهم نوع بشرتك هو الخطوة الأولى للعناية بها بشكل صحيح. ولكن كيف تعرف نوع بشرتك؟ يمكن العثور على الجواب من خلال الملاحظة البسيطة.
ما تحتاج إلى معرفته
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، هناك خمسة أنواع أساسية للبشرة: الدهنية، والجافة، والعادية، والمختلطة، والحساسة. 1 كل نوع من أنواع البشرة له مجموعة خاصة به من الخصائص والاحتياجات الفريدة التي يمكن أن تؤثر على شكل وملمس بشرتك. من خلال فهم نوع بشرتك أولاً، يمكنك البدء في اتخاذ قرارات مستنيرة - مما يمنح بشرتك الرعاية والحماية المخصصة التي تحتاجها الآن ولسنوات قادمة. إذا لم تكن متأكدًا من نوع بشرتك، فاستمر في القراءة. نحن نغطي جميع الأساسيات حول كيفية تحديد نوع بشرتك أدناه، بالإضافة إلى نصائح لاختيار المنتج المثالي العناية بالبشرة منتجات و إجراءات لكل نوع.
العثور على نوع بشرتك
يعتمد نوع بشرتك على كمية الزهم (الزيت) الذي تنتجه بشرتك. يمكن أن تتغير دهنية البشرة بمرور الوقت وقد تتأثر أيضًا بعوامل مثل الإجهاد والوراثة والهرمونات والرطوبة وعملية الشيخوخة الطبيعية.
- بمجرد أن تعرف ما الذي تبحث عنه - باستخدام الخصائص المشتركة المذكورة أدناه - يمكن عادةً تحديد نوع بشرتك من خلال ملاحظة بسيطة.
- هناك اختباران يمكنك إجراؤهما في المنزل لمساعدتك على فهم نوع بشرتك خلال 30 دقيقة فقط: طريقة ورقة التنشيف وطريقة "المراقبة والانتظار".
تنتج البشرة الدهنية فائضًا من الزهم مما يجعل البشرة تبدو لامعة وملمسًا دهنيًا، خاصة في جميع أنحاء منطقة T (الجبهة والأنف والذقن). قد يميل الأشخاص ذوو البشرة الدهنية إلى ظهور تجاعيد أقل، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، 2 لكنهم قد يكونون أيضًا أكثر عرضة للمسام الواسعة وحب الشباب. العيوب ، والرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء.
ضعي في اعتبارك أنه لمجرد أن البشرة الدهنية تنتج المزيد من الزيوت الطبيعية، فهذا لا يعني أنها تتطلب رطوبة أقل من أنواع البشرة الأخرى. إن دعم البشرة الدهنية يعتمد على اختيار المنتجات المناسبة التي تغذي وترطب البشرة، دون سد المسام أو التسبب في ظهور البثور. البشرة الدهنية المثالية يجب أن يحتوي الروتين على منظف رغوي لطيف يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب الأخرى بشكل فعال. يجب أن يشتمل أيضًا على مرطب خفيف الوزن وخالي من الزيوت ولا يسبب انسداد المسام، مما يوفر لبشرتك الدهنية الترطيب الأساسي الذي تحتاجه.